かずヒーローの１日

◯午前中

朝の９時半に新事務所に向かいます。

来たら上に行って、かんばす食堂を始める前にコーヒーカップとか洗って、

タオルも洗ったら干して、それからご飯作りをしました。今日のかんばす食堂は、回鍋肉を作ってましたが、つまみ食いをする事も無く、無事に完成するのはとっても早かったでした。

それで由紀さんはお休みですので、僕と鴫原氏と恵ちゃんの三人で活動でした。

◯食材の買い出し

午後に買うものを書き出して、恵ちゃんと２人で行きました。僕は自転車を押しながら行き、

ラルズマートへ行ったら、日曜日なのですごく混んでました。買い出しを終えてから・帰りもチャリを押して・事務所に帰りました。

◯ブログ書き

事務所でかずヒーローのブログを書きました。後は吉田恵ちゃんの一日のブログも書いて、それで

鴫原氏がチェックし、最後に写メール入れたら、みんなに公開しました。

◯活動終えて

事務所の戸締りして、自転車に乗って、ツルハでトイレットペーパー買いました。そして、家に帰って、ゆっくりと身体を休みました。

◯その他

あっという間に最後の日曜日ですが、明日から１２月も始まります。

今年も残すところあとわずかですが、また明日お互いに頑張りましょう。

恵ちゃんの一日

◯午前中

セイコーマートへ向かいました。

寒い日が、歩くと身につらさを及ばす、季節になりました。

雪が、降ると雪かきをしなくてはならないです。

お母さんが、雪かきをしなさいと言います。家の雪かきをしなくては母の説教があります。

◯かんばす食堂

肉じゃが、じゃが芋が、いい味でした。

美味しかったです。

肉じゃがの作り方を勉強します。

◯掃除

階段の掃除機をかける、単調な空間に居ました。

上へ行くと、掃除機を持ち上げる際に段差が・あると大変と思いました。

◯ソファーの組み立て

ほとんど、和弘さんがしました。

ピンクのあわい色のソファーです。

◯その他

１１月、かんばすさんとたくさん思い出を

作れました。ありがとうございます。

以上、恵ちゃんからの報告でした！

１１月３０日日曜日かんばす食堂

＊ １１月３０ 日( 日)  天気曇り

＊作り始め: 10時  15分 〜 作り終わり:１１ 時 ２０ 分

＊メニュー

・主食(コメ,パン,麺)…ご飯

・主菜(肉,魚,大豆,卵)…回鍋肉

・副菜(野菜,きのこ,海藻)…なし

・汁物…わかめ

＊食べた人…かずヒーロー氏、鴫原氏、恵ちゃん、

＊みんなからコメント

・鴫原氏…今日の回鍋肉は、久しぶりに食べましたが、とっても美味しかったです！完成も早くてとっても良かったです。明日も楽しみです！

・恵ちゃん…おかずが、いい味付けでした。わかめのお味噌汁がちょうど良い味でした！ご飯が、

柔らかくて、わたしが好きな硬さでした！

・…

・…

・…

＊料理長からコメント今日も作りがとっても早くて、回鍋肉も作るのが早かったでした。それに副菜の芋焼きを作り忘れてしまいましたので、すみませんでした。明日から１２月もスタートしますが、これからもよろしくお願いします。

＊使った材料

米２合、豚バラ肉、ピーマン、長ネギ、キャベツ、食用油、

てすと2

てすと2

てすと1

てすと1

最後の土曜日

今日は１１月最後の土曜日ですが、由紀さんとみのさんはお休みでしたので、僕と鴫原氏と恵ちゃんの三人だけになりましたが、その後に新しいソファーが届きましたので、さっそく恵ちゃんと２人で組み立てて、それにかんばす食堂の献立表を書いてからは、終わったら事務所を閉めても

サンバーに乗って横川家に行き、吉田恵ちゃんを送った後は・そして家に帰ってブログを書きました。明日で１１月もラストですが、明後日は１２月始まりますので、日曜日からもよろしくお願いします。（＾_＾）

小石の製作中！(^ ^)

鴫原氏と恵ちゃん⁉︎(*^_^*)

１１月２９日土曜日かんばす食堂

＊ １１月２９ 日( 土)  天気雨後曇り

＊作り始め:10 時  00分 〜 作り終わり:12 時  30分

＊メニュー

・主食(コメ,パン,麺)…お米

・主菜(肉,魚,大豆,卵)…肉じゃが

・副菜(野菜,きのこ,海藻)…水菜サラダ

・汁物…わかめ

＊食べた人…かずヒーロー氏、鴫原氏、恵ちゃん、

＊みんなからコメント

・鴫原氏…とっても美味しかったです！今日は水菜のサラダもついていて、バランスの良いメニューでしたね？また明日もよろしくお願いします。

吉田恵ちゃん・…肉じゃがは、じゃが芋が入っていてほどよいかたさでした。わかめの味噌汁美味しかったです。ご飯がほどよいかたさでした。

＊料理長からコメント

今日一日朝から作ってましたが、遅くてもなんとなくて、無事に作り終えました。明日で１１月最終日曜日ですので、あらためて１２月始まりますが、今後共よろしくお願いします。

＊使った材料

お米２合

人参、じゃが芋、薄切肉

たまねぎ、水菜、

醤油、みりん、酒、砂糖、ほんだし、

ありがとう旧事務所！

今日の午後からの旧事務所の立会い前に、落ち葉集めをし、集めた落ち葉は

透明の袋に入れて、その後に立会いをしまして、なんと僕は事務所の鍵を忘れてましたので、

徒歩で歩いて新事務所へ行って、鍵を取りに行き、自転車で旧事務所に戻って、家主に返還し、

それに写メール取りまして、チャリに乗って、新しい事務所へ行ってからは車に積んであるごみを出して、それからかんばす食堂の食材買って、そして家に帰って・シャワー浴びて、ゆっくりと休みました。あっと会う間に１１月もあと２日になりましたが、来週から１２月もスタートしますので、どうぞよろしくお願いします。（＾_＾）

週末はニトリに行って来ました。

今日の午後にバスに乗って、美原のニトリに行きました。２階へ上がって、ベッド用カバー3点セット二つ買ってお布団代から買ったら、それでドン・キホーテへ行って、買う物買って、帰りは

バスに乗って・新世橋の停留所に降りたら、歩いて家に帰って、買ったのを片付けました。

明日の午前中に家賃を支払いに行く予定ですので、その午後から旧事務所の立会いに行く事になりましたが、明日もよろしくお願いします。

美原は曇り空です。

今日のためにここくら

お疲れ様です。

今日も由紀さんはお休みでしたので、僕と鴫原氏のお二人だけになりました。

今夜の聖書の学びも急きょ中止になって、残念です。それに事務所の戸締りをし、家に帰って

ゆっくりと休みました。明日がかんばすの休業日ですので、また来週土曜日も頑張っていきたいと思います。

小石22号の制作始まりました

11月も残りわずか。

DIY第1期が終了したということで、滞っていた事務作業が急ピッチで進められています。

かんばすが発行している通信「小石」もいよいよ22号の制作が始まりました。

といってもまだ役割分担をしたばかり。

明日明後日はかんばす休業日なので、本格始動は土曜日からでしょうか。

当初の計画からだいぶ遅れての制作なので焦る気持ちもありつつ、NPO法人になってから初めて発行する「小石」なので丁寧に制作を進めていきたいところ。

たくさんお知らせしたいこともあるので、しっかり話し合いを進めていこうと思います。

完成をどうぞお楽しみに♪

１１月２６日かんばす食堂

 ＊11  月26日( 水)  天気曇り

＊作り始め 10  時  13分 〜 作り終わり 10 時  56分

＊メニュー

・主食(コメ,パン,麺)ご飯

・主菜(肉,魚,大豆,卵)シチュー

・副菜(野菜,きのこ,海藻)ジャーマンポテト

・汁物しじみの味噌汁

＊食べた人かずヒーロー氏、鴫原氏

＊みんなからコメント

・鴫原さん…今日のシチューは昨日よりもっとおいしくなっていて、おなかがいっぱいになりました。ジャーマンポテトもじゃがいもいっぱいで、とってもおいしかったです。

＊料理長からコメント

今日久しぶりの副菜は、ジャーマンポテトを作りましたが、なんとなくて、作るのが早かったでした。また来週の土曜日までに勇気を出して、気持ちを切り替えていきたいと思いますので、あらためてよろしくお願いします。（＾_＾）

＊使った材料

お米1合

みそ

じゃが芋

玉ねぎ

ベーコン

パセリ

バター

にんにくチューブ

オリーブオイル

函館の環

今日由紀さんが、また体調不良で事務所に来れなくて、さみしくなりました。

それにみのさんは今日のやる事を書いて、午後から簾内氏と僕の２人でサンバーに乗って、元の

富道へ行って、物置にあったふすまを運び、車に積んで、旧事務所でほうきでホコリ落としてからは、中に入れたりし、ふすまをはめたら、その後冷蔵庫積んで・新事務所へ運んでも☻それにかんばす食堂の食券のハンコ押しとブログ書いて、一旦閉めたら、家に帰って、休みました。

食券のハンコ押し終了！

お金の計算中です。

かんばす食堂 シチュー

今日のかんばす食堂では、シチューを作りました。

かずヒーローさん、簾内氏、鴫原氏の３人で食べましたので、美味しかったと思います。

シチューはとってもまろやかで美味しかったです！簾内氏より

かずヒーローさん

朝から元気がなくて、シチューを完成するのは遅くなりましたので、すみませんでした。

作るのが辛かったですが、明日からまた気持ちを切り替えていくようにしたいと思います。

ここくら月曜日！

今日が三連休最後の日ですので、朝早く事務所に来て、玄関のシャッターを開いてからは、

最初に食器洗いとタオルなどを洗って、その後に朝早いので、とりあえずにかんばす食堂の方をし、その他厚揚げと鶏肉の和風とろとろ煮作りまして、作るのが早かったのですが、皆で食べてとっても美味しいかったでした。洗いをして、その午後から介助人会議やって、会議が終わった後は

厚子さんの誕生会しましては、僕一人でスクワット７分間やりました。それに今後のかんばすについての会議して、食器洗って☻最後にシャッター閉めて、夜遅いのですが、歩いて家に帰りました。

介助人会議中！

日曜ここくら

今日朝起きたら、シャワー浴びて気持ちよくて、その後にお部屋の掃除してからは

午前中に事務所に来て、シャッター開け、今日１日かんばす食堂をお休みしましたが、

その代わりにみのさんと、僕と、詠美さんの三人でかんばす食堂の方で、作ったメニューと、

誰が食べたのかを書いて、それにお昼は各自なので自分で弁当買っても、事務所の二階で食べてからは、その午後に車に乗って☻あいよる２１で、函視協研修会に出で、なんとなくて、自分の自己紹介して、最後に由紀さんのお話して、研修会が終わったら事務所に戻り、詠美さんと恵ちゃんの

助手の手伝いしまして、それから明日のために掃除し、そして夜かんばす食堂の食材など買って、

チャリ乗って家に帰りました。

詠美さんと、みのさんが、献立表をチェックする！

かずヒーローさんの自己紹介タイム。

明日のためにここくら

今日の午後に函視協研修会に向けてのリハーサルをし、とっても緊張してましたので、

由紀さんの会話が、終わりましたら、ここくらのスライドを見てからは、それにかずヒーローの

自己紹介を五分間ずつしまして、なんとなくてマイクの代わりで自己紹介の練習して、少しでも上手く行きました。その後にはマグカップ洗って、恵ちゃんが拭いてくれて☻それが終わり次第・

事務所閉めて、そして夜に廉売横丁へ行き、楽しいんで参りました。

明日が本番ですがので、日曜日もよろしくお願いします。（＾_＾）

アベノミクス解散

今日のテレビでやってましたが、衆院解散するのをびっくりしました。

僕もニュースで見ましたので、

それにアベノミクスも解散するの初めて知ってました。

最近は暗い話題と悲しい出来事が、ありましたので、

もっとも明るい話題をあるといいなと

思います。明日からまたお互いに頑張って行きましょう！（＾＿＾）☆

衆院解散！（NHKニュース）

昨日の道新朝刊の記事。(^_^)

週末の木曜日

今日は事務所に来て、昨日残りの草むしりをしましたが、とっても綺麗になりました。

それに二階へ行ってみのさんが、新しいソファーを注文し、それから新事務所を閉めてからは

自転車でおととい引っ越ししました旧事務所の見回りして、そしてラルズに行って・食料品を

買い出して、チャリに乗って家に帰ったらご飯食べました。また来週土曜日もよろしくお願いします。

草むしり後

カープ函館

今日は三人でしたので、みのさんと由紀さんは函病に行ってる間には僕と鴫ちゃんと恵ちゃんとで

協力してましたが、午後に僕は事務所周りの草むしりし、くぎりのいいところで終わってからは、

それに掃除バイトしに行きまして、帰りもバスに乗って、事務所に戻りまして、鴫ちゃん達が帰っても僕一人で残ってました。そしてユニバーサル映画祭のご苦労さん会に参加して、なんとなくて

最初の時に道が迷ってしまいました。

今日の道新朝刊に記事が載ってました。

鴫ちゃんがデジカメを持ってピースサイン！

さらば旧事務所

今日の午後に元の事務所の大掃除をし、僕が今までにかんばす食堂をやってたのを

棚がすごく汚れていたので、綺麗にしてました。それに棚の周りにも、洗剤を使って

綺麗に汚れを落とし、それから台所もたまにやってからは、終わったら片付けて・鍵を掛けて

僕一人で歩いて新事務所に行きまして、少し遅かったのですが，そしてカップ洗って、

恵ちゃんが、ふきんで拭いてくれて、新事務所の鍵かけて、恵ちゃんを送った後に夜はホーマックへ行って、それに家でゆっくりと身体を休みました。

鴫ちゃんとみのさんがピースサイン！（旧事務所の前）

７年間ありがとう、そしてさらば旧事務所！

恵ちゃん。

映画祭

今日の夕方で事務所を終えた後は僕と詠ちゃん、

吉田恵ちゃんの三人で車に乗って北斗市のかなで〜るに行きまして、なんとなくて

ユニバーサル映画祭感想文の発表会がありまして、久しぶりに下館あやのさんが居ましたが、

最後までにいましたので、とっても素晴らしいかったでした。その後は事務所に戻り、詠ちゃんが、由紀さんの家に行った後、僕一人自転車に乗って、チャリを置いて、そしてユニバーサル映画祭事務局会議に出て、それから家に帰ったらゆっくりと身体を休んで、後はブログ書いてます。

かずヒーローの１日

今日も昨日と同じ会議室の床下に断熱材を入れる作業しました。

朝から外に出てリールとライトを持って、僕と詠ちゃんの２人は床下の中に潜って、

断熱材を流し入れてからは、かずヒーロー一人でデジカメで写真撮りましたが、

簾内氏が吉田恵ちゃんを迎えに行った後に僕達は断熱材を折りたたみのこぎりを使って線の方に切り出して、少しは斜めになってしまいましたが、ちょっと失敗しまいました。お昼で中断し、

昼ご飯は各自ですので、テーオで弁当買って、由紀さんの家で食べても、その午後からはみのさんの車に乗って、北方民族資料館に行きました。

資料館で集合！

切り紙の初体験の様子！

木村さん親子とみのさん。

切り紙（かずヒーロー作）

みのさんがピース！恵ちゃんが、デジカメを構える。

土曜活動日

今日も函館は雪が降りました。１日事務所に来て、シャッターを開け、

ファンヒーターもつけたら、午前中にはみのさんと岩戸氏が来たら、事務所のご案内して

それから3人で車に乗って、北斗迄に行きましてはなんとなくて、セイコマの前に吉田恵ちゃんがいましたが、その後ラッピェに行ってお昼ご飯食べて、それで岩戸氏を函館駅前で見送りしたら、

後は灯油入れに行き、戻ってからは午後DIYをし、外に出て会議室の床下を断熱材入れる作業して

それに中に入って、天井に入れる断熱材を一枚運び、そしてファンヒーターの灯油が減ったので、

灯油満タンして・出る時に事務所のシャッター閉めて，恵ちゃんを送った後再びホーマックに行っても、何も買わずに物を見に行って、ホーマックの後に車に乗って新事務所前に降りて家に帰ったらゆっくりと身体を休みました。

デジカメ係りの恵ちゃん！

会議室の中が暖かくなりました。

週末の休日

昨日木曜日のブログが書けませんでしたので、

すみませんでした。昨日の１日は事務所お休みですが、

家でゆっくりと過ごしてました。それに強風がきたり、

函館は暴風雪でした。午後は特別講演会に行き、講演聞きに行きまして、

なんとなくて、あっという間に終わりましたので、その後まちセンに行ってからは、

イエローグローブで南京錠１個買って、帰りも市電乗って、降りたら・

徒歩で歩いて家に帰りました。後今日も家に過ごして、一日も出かけず、

ゆっくりと身体を休みました。明日からは頑張りましょう⁉︎（＾＿＾）☆

誕生会

昨日は友人で倉本しょうちゃんの誕生日過ぎましたが、

今日新事務所の方でもしょうちゃんの誕生会を皆でやりまして、お祝いをしました。

そして食べた分は食器洗って、拭いてからは、終わってもその後机の整理し、それから

歩いて家に帰って休みました。明日が週末ですが、来週土曜日もよろしくお願いします。(*^_^*)

恵ちゃんと鴫ちゃん、由紀さん^o^（新事務所）

しょうちゃんお誕生日おめでとうございます！素晴らしい1年を！

かんばすの一日

お疲れ様です。

今日も新事務所に来たら、階段登ってたらみのさんが居たので、

びっくりしました。それでかんばす食堂では、久しぶりにハンバーグを作りまして、

特に玉ねぎのみじん切りをし、涙が出てしまいましたが、目が痛くなりました。

それからテーオでお味噌汁のティパック買って、その後ハンバーグの種で形を整えてからは

フライパンで焼いて、完成後は下でかんばすの皆さんとで食べました。

美味しかったでした。後片付けて、食器洗ってましたが時間が掛かってしまいました。

終わりましたら、午後DIYの方に入り会議室の天井を入れる断熱材を運んで、そして

カップを素早く洗って、みんなが帰った後は僕一人で今日迄に収入申告書書いて、郵便ポストに入れて、後旧事務所の見回りして^_^自転車に乗って家に帰って、身体を休みました。

引っ越し終えて

昨日は引っ越しをようやく終えてからは、なんとなくて疲れてしまいました。

みのさんの車に乗って恵ちゃんの家に送った後業務用スーパーに行く前にホーマックに行き、

サンワードで食材買って、新しい事務所前に降りて、そして旧事務所の巡回して（＾＿＾）☆

家に帰って、ゆっくりと身体を休めて・寝ました。

それに今日１日事務所に来て、早くても麻婆豆腐を作りまして、食べて美味しかったです。

午後はDIYの方に入りまして、終わりましたら出る前に戸締りし、帰りました。(*^_^*)

引越し天国引越し地獄

引越しかんばす

今日は待ちに待った引越しの日です。

引越しは大変ですが、みんな集まれば鬼に金棒です。

今日はなんと言っても、佐藤よっちゃんご協力のもと、トラックが使えるのです。心強さ100パーセント。

※ゆきさんの挨拶。気合いが入ります！

さっそく富岡道場に移動して、荷物を積み込みます。

富岡道場はダンボール地獄とのウワサもありますが、大丈夫かな？

鍵を忘れるトラブルがありつつも、開いているところから、どどんと運んでいきます。途中鴫原氏が鍵を届けてくれるナイスプレーもありつつ、トラックの中がパンパンになっていきます。ダンボール地獄かと思いきや、家具を運ぶ方がつらい。

富岡道場の家具はとても大きいのです。重い、でかい。

一方その頃、事務所ではゆきさん、鴫原氏、松本さんが荷物を待ち構えていました。

※荷物受け入れ体勢の事務所（ビフォー

あれよあれよと運んでいる間に…

一度で事務所パンパン！

真のダンボール地獄は富岡道場でなく、ここだったのか…。とショックを受ける間もないくらい、せっせと運び続けます。

再び、富岡道場へ。（カメラ・恵子さん

事務所では松本さん達が受け入れ体制作りのためダンボールを2階へ運び続けていました。

旧事務所から冷蔵庫を積み込み、また事務所に戻ります。

押し寄せるダンボールの激流と闘う。次から次へと段ボール。時々家具。時々クリスマスツリーとか木炭とか。本当に大変でした。

トラックから荷物を降ろし終わって、第1部・完！

俺達の戦いはまだまだこれからだ！

ということで、水分補給をします。ひろぽんの差し入れの激ウマシュークリームとエクレアでほっとひと息。ありがとうございました。

第2部開始です。2階（階段が急）まで、あらゆるものを運びます。

重い、でかい。冷蔵庫。

2階もダンボール祭りに！

逆に一階はスッキリとして、いつもの様子を取り戻しつつありました。

※すっかり疲れきった様子のみんな

2階に荷物を運び終わり、引越し終了です。（大量のダンボールをどうするかはまた後日

かずひーろーさんの素晴らしい挨拶でしめました。

素敵な引越しにエンジェルも、ほくそ笑みます。ニヤリ。

怪我もなく、引越しは大成功！？だと思います。冬が来る前に引越し天国出来て良かったですね。

冬将軍との戦いに、まずは一勝、と言ったところでしょうか。それもこれも、みんなの協力あってこそです。

最後はみんなで『究』でご飯。残念ながら、よっちゃんは先に帰宅。本当にありがとうございました！

究のニラ海老饅頭がとても美味しかったです。

そんな引越しでした。

明日は筋肉痛との戦いかもしれません。かんばすの戦いは続きます。引き続きご協力いただけると幸いです。

お疲れさまでした。