３０ ねん９ がつ ３０にち日 ようび の できごと！

＊今日の出来事！

今日は最後の日曜日なので、自転車も乗らずに徒歩で歩いて行きまして、かんばすに到着後は昨日の使ってたのを洗ってからは、その後は食器かごを洗ったり、ゴミ集めをし、かんばす食堂の集計をして、青函交流で何を話したいのを書き出して、たったの３人だけで寂しくなりました。今日で９月も終わりますので、明日からは１０月スタートします！


＊かんばす食堂メニュウー

ご飯・味噌汁・（油揚げ）回鍋肉、焼き椎茸、


＊食べた人

和ヒーローさん、みのさん、尾張さん、

＊みんなからの感想

みのさん

とっても美味しかったです。今日は人数が少なくてさみしいかったでしたが、事務が図っとったような気がします！焼きしいたけもシンプルで美味しかったです！また台風が来てますが。風に飛ばされないように気をつけましょう！

尾張さん

今日は３人だけだったので！ちょっと寂しかったです。回鍋肉と、焼きしいたけはとても美味しかったです。寒くなって来て私も咳がまた出できてので、お互い体調には気をつけましょう！

鴫原さん

炒め物とっても美味しかったです。しいたけはしいたけ味でした！また火曜日よろしくお願いします！

由紀さん

食べられませんでした！

＊かずコメント

これから台風がやって来るので、風にはくれぐれも気をつけましょう！

うたごえかんばす部？

台風が近づいてきていますね。
午後になって少しずつ雨足が強まってきたように思います。
これからきっと雨も風も強くなってくると思うので、十分に注意して過ごしたいものです。

さて、昨日はうたごえの祭典に出演したメンバーでカラオケマッシュさんに行って打ち上げをしてきました。あ、出演はしてないけど、練習には参加してくれていた人たちも一緒です。

うたごえの祭典に向けて、毎日のように「明日があるさ」と「How to walkin'」をうたってきた私たち。
楽譜も読めないどころか、みんなで行くカラオケは年に１回あるかないかぐらいの私たちが、近年こんなに音楽に触れたことはなかったでしょう。
せっかく音楽で交流することができたのだから、歌う楽しさでもっと仲を深めたい！これまでのみんなの頑張りをねぎらいたい！そんなこんなで、活動拠点近くのマッシュにみんなで歩いていきました。

人数も多かったので、まぁ３時間くらいかな？と思っていましたが、なんとなくてみんなノリノリで３時間はあっという間に過ぎていました。
年齢も育った環境もいろいろ違うバラエティ豊かなメンバーでしたが、それぞれが好きな歌・歌いたい歌を自由に楽しく歌ったり、ほかの人が歌っているのに合わせてパフォーマンスしたり、かんばすらしい自由な雰囲気の打ち上げになりました。

うたごえの祭典を通して、音楽(音を楽しむこと)に目覚めたように思います。
…ちょっと大きく言い過ぎましたが、せっかくみんなで歌う楽しさを知ったからには、もっといろんな場面でこの楽しさを活かしていけたらいいなぁ、なんて思った秋の始まりでした(´ー｀)

パーティルームにこの人数で。

お店の方が快くテーブルや椅子の数を調整してくださいました♪

ちぃさんの歌の途中でエアギタリスト？エアベーシスト？が降臨。

(気になって歌に集中できない…笑)

これからこの集団はうたごえかんばす部というのかもしれません…！

カラオケで盛り上がりました！

昨日はかんばすの活動が終わった後は皆さんでカラオケマッシュに行きましたが、うちらは後回しでしたが、なんとなくても歌を歌いましたので、なんと自分は少女Āを歌ったり、踊ったりしまして、それにウルフルズの明日があるさGEORGIA（バージョン）歌いましたので、夜遅くまでは歌を歌いましたのですが、そのラストも明日があるさ（GEORGIAバージョン）歌いまして、みのさんと丹尾さんがキン肉マンの歌を歌ってましたが、すごくビビりました！帰りも事務所まで歩いて解散後家に帰って寝ました。

サラダを作るために。

9月29日にうたごえ祭典の打ち上げをしました！
準備の一つのサラダづくりを任され、まずはサラダを作るために必要な食材を、介助の練習を兼ての買い出しからスタート！
　
　えいちゃんと一緒にテーオまで行って来ました。まず、行き方を決めるのにえいちゃんから、いくつかの行き方（道路は少し狭くて車は多いけど、距離は短い。遠回りだけど道は広いなど）を聞いて、遠回りだけど広いほうへ。ちょっとした段差で引っかかったり、スロープのある入り口に行くのに、遠回りしたりと手こずることがありましたが到着。

　














　私の頭の中にあるサラダを作るのに、介助人に何の材料を選び、買うかを伝える。
　
　まずはレタス、重さや色、新鮮さなど選ぶポイントは色々あり、自分の高さからは見えない物は、手に取って見せてもらう。その中から私は、大きめで新鮮そうなものを選びました。（かなり吟味してました。）
　トマトは大きいのかミニトマト？産地は？赤いのかオレンジ？など、トマトを一つ買うことに、自分の欲しいものを相手にわかってもらうには、色々な視点からの伝え方があるんだなあと感じました。
　他にきゅうりやカニカマ、シーチキンを買い、材料はOK！

　材料が揃ったので、みんなでサラダづくり！
　メンバーは、とーるちゃん、ちぃちゃん、ヤス、ひこさん、しぎちゃん、私。
　私の考えたサラダを作ってもらうのに、レタスをちぎるのに一口サイズに、きゅうりはスライスして、カニカマやシーチキンは、レタスやきゅうりと一緒に和えるようにと、色々伝えながら、作ってみました。出来たサラダを、おいしく食べれて良かったです。

買い物から始まったサラダ作りは、自分の思い描いているもの、欲しいものをどう伝えるかの、勉強になり、自立生活の学びの一つになりました。

３０ねん９ がつ ２９にち 土ようび の できごと！

＊今日の出来事！

昨日はいち早くても事務所に来てからは、かんばす食堂をし、終わり次第はうちらと、みのさん、由紀さん、鴫原さん、尾張さん、詠美さんの6人で食べて美味しかったでした！

その後は介助人会議をしまして、それからかんばすうたごえ部打ち上げの前にいろんな食べ物を作りましたが、からあげとチャーハン、エビピラフとサラダを食べました。そしてカラオケマッシュで歌を歌って少女Āを歌って、ラスト明日があるさを歌ってました。結構長い一日間でした！


＊かんばす食堂メニュウー

ご飯、味噌汁、（なめこ）和風とろとろ煮、冷奴


＊食べた人和ヒーローさん、由紀さん、みのさん、鴫原さん、尾張さん、詠美さん


＊みんなからの感想
みのさん

とっても美味しかったです。鶏肉と厚揚げと冷奴でタンパク質がたっぷりと取ることができました。おかげさまで筋肉がムキムキになれそうです！ありがとうございました。

尾張さん

今日もとっても美味しかったです。とろとろ煮はボリュームがあって、冷奴はヘルシーでとっても良かったです。ありがとうございました！

由紀さん

コメント頂けませんでした！

鴫原さん

コメント頂けませんでした！

詠美さん

コメント頂けませんでした！

＊かずコメント

忘れました！

実践と会議とファミコンと

2018/09/29sat

今日は朝からひさしさんとひろこさんの車での迎えの実践練習をしました！

車いすの操作と固定が上手くなればけっこういいんじゃん？

午後からは会議で来月の予定の確認などをしました。

なんか話すことがそれぞれあったようで思ったよりもおしてしまいましたが、有意義な時間でした。

うたごえかんばす部の打ち上げが夕方から予定されていてメンバーが少しずつ集まってきて賑々しくなってきました！

そんな中おわちゃんえいちゃんが買い出しの介助の練習（お互いにとっての）へ。ゆきさんとしぎちゃんが撮影クルーとして同行。店内で堂々と写真を撮ってきたようです。

買い出しの練習と夕食作りとうたごえかんばす部の打ち上げについては他の人が書くかなーと思って、うちはここまで。

しょうちゃんが来てファミコン（互換機）を発見してちょっと遊んでいったよ。

うちのコレクションが脚光を浴びて満足っ