３０ねん１０ がつ １６にち 火ようび の できごと！

＊今日の出来事！

今日も一日言われずにやる事をやりましたが、かんばす食堂をし、洗い物をしたあとはゴミ集めをしまして、青函フォーラムの練習をしてからは・珈琲を作り、午後にはゼミを聴きましたが、途中で眠たくなったので外に行って空気を吸いに行きました！明日からは臨休ですが、また来週からも頑張りましょう。


＊かんばす食堂メニュウー

ご飯、味噌汁、（えのき）豆腐ハンバーグ、サリーレタス、


＊食べた人

和ヒーローさん、由紀さん、みのさん、鴫原さん、尾張さん、


＊みんなからの感想

みのさん

とっても美味しかったです。ハンバーグがめちゃくちゃでかくてお皿かと間違えそうになりました！うちは今日から！お米を３０グラム年末に向けてダイエットを再開したいと思いますので、ご協力よろしくお願いします！

由紀さん

美味しかったです。ボリュームがたっぷりでした！またよろしくお願いします。

尾張さん

今日もとても美味しかったです。明日からしばらく離れますので、風邪に気をつけましょう！

鴫原さん

豆腐ハンバーグ激うまでした！今日のソースは液体で美味しかったです。また楽しみにしてます！ご馳走さまでした。

＊かずコメント

かんばすの日常

最近のかんばすの様子を紹介！
　
　今度青森で行われる、青函交流「みんなで楽しまっせ」で、スピーチをするかずヒーローさん。本番にむけて、練習も大詰めです！気になる部分を何度もチェックをして、聞き手側の由紀さんや、みのさんたちのアドバイスもあり、皆でかずヒーローさんを応援しています。
　スピーチのタイトルは「親なきあとの生活」。誰もが将来経験することで、とても大事なことです。かずヒーローさんのスピーチを聞いて、それぞれの「親なきあとの生活」を考えるきっかけになると良いですね(^^)/

本番まであと少し！　何度もリハーサルを重ねているかずヒーローさん。















練習をそっと見守るだいさん。

　
　かんばすには、活動介助ボランティアとして、教育大学の学生さんが来てくれていま　す。それぞれが時間がある時に来て、食事や作業の手伝い、一緒に外出したりしています。学生さんが来ることで、かんばすの中に下は10代～上は？代と、色んな世代の人が集まることが多いです。なので話題が豊富で、とても面白いですよ！
　最近は新メンバーも入ったりと、またにぎやかな空間になっています。

おいしいパンを作る方法について語り合う、えいちゃんとだいさん。

ふたりで何を話しているのでしょう？　由紀さんと活動介助ボラのもっちー。

かずヒーローさん、しぎちゃん、私おわと、活動介助ボラ新メンバーのサリーちゃんと一緒に、映画を見てきました。

スロープを出すのはもう完璧！

こんな感じで、色々な時間を過ごしています。また、ちょっとしたかんばすの日常を、載せていこうと思います。

事務所から見える空…＊

事務所のシャッター側から見える空の景色。

今日は、雲があるものの青空ですね。

最近は、季節の変わり目でしょうか。

体調を崩してしまう人がいます。

私もちょっと無理をすると…すぐに咳が出て

そこで体力を使ってしまう。

ひどくならないように、疲れたら休む。

休めばまた、元気になったりします(*^^*)

一気に寒くなって

身体がついていけないけれど

ゆっくりゆっくりと

季節の流れに、乗っていきたいですね。

そのためにも、晴れた日には太陽の光。

浴びたいな〜と思うこの頃です。

今日は

とてもいい青空に出会えて嬉しいです♪