☆注目の投稿☆
2024ねん3がつ31にち日ようびのできごと!
*今日の出来事! *かんばす食堂メニュー ご飯、お吸い物、さば、味噌炒め、 *食べた人 和ヒーローさん、みのさん、由紀さん、しんさん。 *みんなからの感想 由紀さん とっても美味しかったです!お疲れさまでした❗ 食事介助・(しんさん) しんさん 新玉ねぎ甘くて美味しかったです!!...
2016年3月25日金曜日
轍〜わだち〜 のお知らせ*
2016年3月23日水曜日
出かけること多し 最近の事務所*
2016年3月21日月曜日
卒業おめでとうの日…*
2016年3月14日月曜日
小石原稿書き 3/13の事務所*
2016年3月8日火曜日
オディセイ元年
昨日はかんばすの活動を終えてから、一人でシネマアイリスの方に行きましたが、二度目のオディセイの上映を見ましたのですが、眠たくなりましたので、見終わったら帰りも歩いて家に帰ってゆっくりと休みながら、腹筋2セット目までの20回やって、それから腕立てもたまにしまして、良い運動になりました。これからは間食をせずに、ダイエットしていきたいと思います。
2016年3月7日月曜日
2016年3月6日日曜日
シネマ映画祭
昨日は久しぶりにシネマアイリスに行きました。なんとなくてもオディセイの映画を見てもすぐに眠たくなりましたが、最後までに見ましたら感動いたしました。それで人が混んでませんでしたので、見終わった後にミスドに行って、ロイヤルミルクティーを飲んでそれから家に帰ってゆっくりと過ごしながら、ちょっとお腹が出てましたので腹筋三セットの20回やって、腕立てもして、辛かったでした。もうそろそろつまみ食いと間食をやめないといけないですが、運動をして痩せるようにしたいと思います。
2016年3月2日水曜日
初ボラ元年
昨日は初めての小笠原氏の料理ボラでした。初日の最初にとっても緊張感なので、メニューを決めたら買うものをチェックをし、それからテーオーに行って夜ご飯の食材を買い出してからは、家に帰って調味料を確認して、それで僕と小笠原氏は豚汁を作りまして、みの氏、恵子さん、由紀氏がチャーシューを作りましたがちょっと早かったでした。一応豚汁完成したら、食べて美味しかったでしたので超うまかったでしたが、
それにクレー宮晩ごはんの記録書いておがちゃんにも書く前に教えたりし、皆が帰ったらそして、シャワー浴びてさっぱりしたら、ゆっくりと休みました。
2016年3月1日火曜日
講演会を終えて。
昨日は函館中央図書館の大研修室で「自立生活を守る」講演会を行いました。当日は沢山の人が来てましたのですが、特に高谷家ファミリーの父と母が来てましたので、まず最初の奥田さんの話を聞き、それから札幌いちご会の小山内美智子さんが62歳問題についてお話をし、この後澤口さんの話を聞かせてましたが、とっても感動いたしました。講演会の後は函館函太郎へ移動して、自立の風かんばす、札幌いちご会、道南福祉ねっとの交流会をしましたが、自分の自己紹介をしまして夜遅く迄にいましたので、最後に一本締めやって楽しい一日でした。