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2024ねん3がつ31にち日ようびのできごと!

*今日の出来事! *かんばす食堂メニュー ご飯、お吸い物、さば、味噌炒め、 *食べた人 和ヒーローさん、みのさん、由紀さん、しんさん。 *みんなからの感想 由紀さん とっても美味しかったです!お疲れさまでした❗ 食事介助・(しんさん) しんさん 新玉ねぎ甘くて美味しかったです!!...

2019年5月14日火曜日

31ねん 5がつ 14にち 火ようび の できごと!

昨日は事務所休みでしたので、こうした中はお部屋掃除をし、それから午後からは掃除のバイトに行ってからはその後はチャリでしまむらに行って、それで夕方には函館アリーナでトレーニングをしまして、なんとなくても60分をやっていい汗をかきましたが、運動をしたら久しぶりに体重を測って73.5を少し減りました。そして帰りもノー市電もバスを使わずに歩いて帰りました。

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