今日のかんばす食堂!!2017年11月29日水曜日！

めにゅーご飯、牛皿定食、きんぴら人参、豆腐の味噌汁、

食べた人和ヒーローさん、みのさん、由紀さん、

みんなの感想

みのさん

かずコメント

今日のきんぴらにんじんは焦げすぎてしまいましたのですが！誠にすみませんでした。次からは焦げないようにしっかりと調べたいと思います。それと11月も残りあと2日になりましたが、12月も始まりますので、新たに年末に向けて頑張ろうと思ってます。また来週からもよろしくお願いします！！

今日のかんばす食堂!!2017年11月28日火曜日！

めにゅーご飯、豆腐ハンバーグ、ポテト、油揚げの味噌汁、

食べた人和ヒーローさん、みのさん、由紀さん、

みんなの感想

みのさん

お疲れ様です。

豆腐ハンバーグとっても美味しかったです。ちょっただけ形が崩れてましたが、たしかにハンバーグの味がしました。今日は事務所に行けずすみませんでしたが、かんばす食堂を宅配してくれて、ご飯をおにぎりまでしてくれてまじサンキュー。明日もかんばすには行けませんが、ひきつづき見回りの方を宜しくお願いします！！

由紀さん

後で食べます。

かずコメント

今日11月ラスト火曜日なので、僕一人になってしまいました。また明日からも新たに宜しくお願いします！

今年最後の轍でした！

余韻にひたるかずヒーロー

2017/11/26（日）轍がありました
今年最後の轍でもありました
来月はまっくりぼうなので…

語り手はぶんちゃんと

少年隊（仮）（のちのミラクルボーイズである…っ）

コメンテーターは

トールちゃんとしぎちゃん！（写真がなくてすみません）

司会はかずヒーロー、アンケート回収係はひさしさんとひろこさんでした！

ぶんちゃんの語りは淀みがなく明快で、そんななかにもときおり、様々な心情を伺わせる深みのあるお話でした。

ミラクルボーイズは愉快なお話で日頃のストレスを取り去ってくれるリラクゼーションのようでした。

参加は25名くらいでしょうか？
ゆきさんが風邪をひいてしまったため、おやすみでしたが実験的にfacebookのライブ配信でみてもらいました
即席でしたが、割りとよくみれたようで今後に期待です！

今年も轍を休みなくできてほんとによかったです。みなさんのご協力あってこそと感謝申し上げたい。
また来年もよろしくお願いします！

最後にかずヒーローの感想を載せておきますっ

かずメント:
司会のときは、最初は緊張しましたけどなんとなくて緊張しないで、最初は少しずつうまくいきましたのですが、ちょっとセリフ難しかったのですが、固まってしまうところでしたので、落ち着いて一つずつやりました。

今日のかんばす食堂!!2017年11月25日土曜日！

めにゅーご飯、牛皿定食、ポテト、えのきの味噌汁、

食べた人和ヒーローさん、鴫原さん、みのさん、ちーちゃん、

みんなの感想

鴫原さん

今日の牛皿定食も激うまでした！私はきょう健康診断がおわりましたので、これからも健康に気をつけて過ごしていきたいとおもいます。雪がたくさん降って、みんなちょっと疲れがでてくるころだと思いますので、これからも元気になる料理をよろしくお願いします！

ちーちゃん

お昼ご飯いただきました。とっても美味しかったです。牛皿定食はお店より美味しかったです！！お味噌汁も暖かくてほっこりしました。またお昼ご飯を食べる事が出来たら良いです。ありがとうございます！

みのさん

かずコメント

明日は轍なので、かんばす食堂はお休みしますのですが、来週の月曜日も宜しくお願いします！

明日は轍です！

時間のある方はぜひー

今日のかんばす食堂!!2017年11月22日水曜日！

めにゅーご飯、春巻き、レタス、油揚げ、

食べた人和ヒーローさん、みのさん、由紀さん、

みんなの感想

由紀さん

今日の、春巻きはパリパリしてて、とても美味しかったです！レタスもシャキシャキしてて良かったです。昨日は、買い出しお疲れさまでした。来週も宜しくお願いします！

みのさん

とっても美味しかったです。揚げ物上手ですね！今週一週間お疲れさまでした。また来週からもよろしくお願いします。

かずコメント

11月も残りあと9日になりましたが、また来週からもよろしくお願いします！

今日のかんばす食堂!!2017年11月21日火曜日！

めにゅーご飯、和風とろとろ煮、油揚げの味噌汁、

食べた人和ヒーローさん、みのさん、由紀さん、鴫原さん、

みんなの感想

鴫原さん

今日のかんばす食堂はとろとろ煮が美味しかったです。かんばす食堂の食材が増えたとの噂を聞きましたが、明日は厚子さんの家ですので！また来週から美味しい料理をよろしくお願いします。

由紀さん

とろとろ煮とっても美味しかったです！今日は買い出しお疲れさまでした！明日もかんばす食堂よろしくお願いします。

みのさん

お疲れ様です！とろとろ煮レシピ見ながらだとやっぱり一味違いますね！美味しかったです。今日はなんととうとう新しい食材が入荷しましたね。明日からのかんばす食堂はとっても楽しみです！ハンバーグや照り焼きチキン、ポークピカタ・もやしの肉巻き・ナス味噌炒め。回鍋肉にビーフシチュー、肉じゃが・ロールキャベツ、夢が広がります！かんばす食堂料理長よろしくお願いします！

かずコメント

無事で食材の買い出し終わりましたのですが！明日からもよろしくお願いします。

みんなで語るインクルーシブ教育の集い…＊ 11月18日の活動

土曜日は

インクルーシブ教育の集いでした。

かずヒーローさんは総合司会として

わたし横川は

パネラーの一人として参加させて頂きました。

シンポジウムの方々との打ち合わせは

映画上映中にしまして

自分の話の

着地点だけは決めていたのですが

どんな話をするか…

細かな内容はほぼぶっつけでした！

もっと

練り込めればよかったのですが…

自分の学歴とかその時思ったこと

学校でのエピソードなどお話して

真面目なことも

会場から笑いがおきる話も出来たので

よかったかなぁ…と思っております。

共に学び共に生きる

そういう流れを作っていけたらいいな

そんな風に思った時間でした。

今日のかんばす食堂!!2017年11月20日月曜日！

めにゅーご飯、豚キムチ、納豆、油揚げの味噌汁、

食べた人和ヒーローさん、みのさん、由紀さん、鴫原さん、

みんなの感想

みのさん

お疲れ様です！肉たっぷりの豚キムチでしたね！とっても美味しかったです。食材が全体的に夏に冷凍した物なのかちょっとだけ気になりましたが、ぎりぎりオッケーでしょう！明日はいよいよ買い出しの日なので、明日の昼になんとかなりきりましょう。

鴫原さん

豚キムチにしょうがが、沢山入っていて、身体が厚くなりました。これでみんなの風邪がよくなるといいですね！明日からも寒さに負けず頑張りましょう。

由紀さん

とっても美味しかったです。豚キムチは身体が暖まりますね？明日は買い出し頑張って下さい。よろしくお願いします。

かずコメント

明日からもよろしくお願いします！

今日のかんばす食堂!!2017年11月19日日曜日！

めにゅーご飯、牛皿定食、きんぴら人参、油揚げ、

食べた人和ヒーローさん、みのさん、由紀さん、鴫原さん、

みんなの感想

鴫原さん

今日のかんばす食堂は副菜の人参きんぴらが真っ黒焦げで全然食べる事が出来ませんでした！焼き過ぎに大注意して下さい。牛皿定食は色んな牛肉が入っていてとっても不思議でしたが、美味しかったです。明日は野菜が食べたいと思いました。ごちそうさまでした！

由紀さん

今日の副菜は焦げていて、食べれませんでしたね。火加減に注意して作ったらもっと美味しくなると思います。昨日は夜遅くまでお疲れさまでした。明日の美味しいかんばす食堂期待しています！よろしくお願いします！

みのさん

お疲れ様ですだんだん食材が厳しくなってきましたね！そんな中でも牛皿定食美味しかったです。でも人参きんぴらは焦げすぎていて食べれませんでした。にんじんさんすみません。作り方を間違えると、とっても残念な仕上げになることもありますので、わからないときは調べながら料理しましょう！

かずコメント

今日のきんぴら人参を作るときに適当に作ってしまいましたのですが、作り方を調べずに作ってしまってました。次からはきんぴら人参を作る時は良く作り方を覚えていきたいと思います。明日からも宜しくお願いします！

今日のかんばす食堂!!2017年11月15日水曜日！

めにゅーご飯、焼肉、レタス、油揚げの味噌汁、

食べた人和ヒーローさん、みのさん、由紀さん、鴫原さん、

みんなの感想

鴫原さん

とっても豪華なかんばす食堂でまるで食べ放題に来たかと思いました。食べすぎてしまったので、明日はしっそに暮らしたいと思います！ごちそうさまでした。

由紀さん

お昼から焼肉でとってもお腹いっぱいになりました！今週はお出かけがあって忙しい一週間でしたね！お疲れ様でした。また来週も宜しくお願いします。

みのさん

とっても美味しかったです！焼肉はやっぱりちょっと古くなった肉が一番ですね！お腹いっぱいになりました。今週もなんとか一週間乗り切りましたね。お疲れ様です！来週からも忙しくなってきますが、皆さん倒れないように体調管理をして健康に過ごしましょう。

かずコメント

来週の日曜日も宜しくお願いします。

「わだちのわだち」５号が完成しました！

今日もさむいですね！
そろそろ雪が降ってくるのでしょうか。
最近風邪ひきさんが多くなっていると聞くので、気をつけたいところです。

さて、「わだちのわだち」5号が完成しました！
10月22日(日)に行われた轍「かんちゃん＋かずヒーロー」の回について記載しています。
当日の雰囲気が少しでもお伝えできていたらいいなぁ、とおもいます。
ぜひご覧になっていただけるとうれしいです＊

昨日14日には、折り込み作業&郵送準備を行いました。
だいたい2時間ぐらいはかかるかな？と予想していたのですが、なんと1時間30分もかからず郵送準備まで終わってしまうハイスピードっぷり！
毎月のように折り込み作業が行われているので、自然と手練れ(てだれ)集団に進化してしまったのかもしれない…！(´ー｀)
ご協力いただいた皆様、本当にありがとうございます＊

本日、会員の皆様に向けて、発送のほうも無事完了しました。
数日中にお届けになると思いますので、よろしくお願いいたします。

あ！今回の「わだちのわだち」最後のページになんとあの「まっくりぼう＋2017」のお知らせも入っているので要チェックです☆

それでは、次回の轍(11月26日)そして「わだちのわだち」もお楽しみに(/・ω・)/

今日のかんばす食堂!!2017年11月14日火曜日！

めにゅーご飯、ハンバーグ、ポテトとレタス、油揚げ、

食べた人和ヒーローさん、みのさん、由紀さん、鴫原さん、

みんなの感想

由紀さん

とっても美味しいハンバーグでした！明日も美味しいかんばす食堂を楽しみにしてます。宜しくお願いします！

鴫原さん

とっても美味しかったです。ハンバーグもたまには最高ですね！是非また作って下さい。お味噌汁が今日はとっても薄味でしたが、味噌はありましたか？

みのさん

とっても美味しかったです。今日はハンバーグでビビりました！明日は焼肉ですね！宜しくお願いします。

かずコメント

明日からも宜しくお願いします。

今日のかんばす食堂!!2017年11月13日月曜日！

めにゅー焼きそば、レンコンのきんぴら、えのきの味噌汁、

食べた人和ヒーローさん、みのさん、由紀さん、鴫原さん、佐々木悠さん、他、

みんなの感想

由紀さん

とっても美味しかったです。昨日は夜遅くまでお疲れ様でした！また明日も宜しくお願いします。

佐々木悠さん

久々の焼きそばでしたが！とっても美味しかったです。来週は食べられません！再来週、宜しくお願いします。

みのさん

とっても美味しかったです！今日は雨でしたね！いよいよ食材がなくてただの焼きそばになってしまいました。今日は買い出しに行く予定でしたが、天候不良の為買い出しは中止になりました。明日からのかんばす食堂は一体どうなってしまうのでしょうか！和ヒーローさんピンチですね！なんとかなりきってもらいたいと思います。

鴫原さん

久しぶりにあんかけ焼きそばではない、焼きそばを食べました。ウインナーが沢山入ってとっても肉肉しい焼きそばでしたが、美味しかったです。また明日も宜しくお願いします。

かずコメント

食材も少なくなりましたのですが！今日予定してました、食材の買い出しも延期になりましたので、申し訳ありませんでした❗また明日も宜しくお願いします。

お祝いやDIYなど…＊ 11月7日の事務所

この日は

人がたくさん集まる日でした★

ちぃちゃん、ヤス、ひこさん、おがちゃん

ゆうちゃん、ぶんちゃん、りりちゃん

一気にこんなに集まるのは

久しぶりな気がします…ありがたいー。

ヤスとりりちゃんの誕生日

お祝いしちゃいました…またまたサプライズ！

喜んでもらえて嬉しい。

ハロウィン看板もリメイク中…

次はどんなデザインになるか…

わたしは担当ではないので

ん〜わからないけど、楽しみです♡

仕上がったらまた、写真載せます。

賑やかで

わいわいとした事務所でした〜★"。

今日のかんばす食堂!!2017年11月8日水曜日！

めにゅーご飯、唐揚げ、レタス、えのきの味噌汁、

食べた人和ヒーローさん、みのさん、由紀さん、

みんなの感想

由紀さん

とっても美味しかったです。今週もお疲れ様でした。また来週も宜しくお願いします。

みのさん

一週間お疲れ様でした！唐揚げ美味しかったのですが、ちょっと数が少なくて残念でした。レタスはいっぱいでとっても良かったです。日がくれるのが早くてあっという間に真っ暗でしたが、心の電気をつけて帰りたいと思います！

かずコメント

今までコンビニと外食しに行きましたのですが、本日からは自分でご飯を作って行くようにしたいと思います！また来週も宜しくお願いします。

今日のかんばす食堂!!2017年11月7日火曜日！

めにゅーご飯、大学芋、魚、キャベツの味噌汁、

食べた人和ヒーローさん、みのさん、由紀さん、鴫原さん、

みんなの感想

鴫原さん

とっても美味しかったです。焼き魚も大学芋もとっても秋らしくて良かったです！明日は事務所に来ませんので、また来週から宜しくお願いします。ごちそうさまでした。

由紀さん

とっても美味しかったです。和食のメニューが増えて健康になりそうです。また明日も宜しくお願いします。

みのさん

とっても美味しかったです。今日は和食でしたね！最高でした。明日は最終日ですが、そろそろ食材を減ってしまったので、買い出しに行かなきゃですね！お疲れ様でした。

かずコメント

明日も宜しくお願いします！

今日のかんばす食堂!!2017年11月6日月曜日！

めにゅー牛肉カレー、ササミカツ、コンソメスープ、

食べた人和ヒーローさん、みのさん、由紀さん、鴫原さん、佐々木悠さん、他

みんなの感想

鴫原さん

ササミカツカレーとっても美味しかったです。2日目のカレーは昨日よりも食べやすかったかも知れません！ごちそうさまでした。

みのさん

とっても美味しかったです。鶏胸肉もササミカツ最高でした。明日もかんばす食堂が何かなととっても楽しみで、今夜は眠れないかも知れません！宜しくお願いします。

由紀さん

とっても美味しかったです！またカレーを楽しみにしてます。明日も宜しくお願いします。

佐々木悠さん

カツがサクサクでとっても美味しかったです。また食べたいと思いました。来週も宜しくお願いします。

かずコメント

昨日も今日もカレーでしたのですが！もうそろそろでかんばす食堂の食料品も少なくなりましたので、明日からも宜しくお願いします！今日6日はバースデーさんの誕生日ですが、素晴らしい一年を過ごして下さい。

紅葉を見に香雪園へ…＊ 11月4日の事務所

先日

紅葉を楽しみに行ってきました！

雨かも…と心配していましたが

なんと晴れました！(寒かったけど)

赤、黄、緑などなど

様々な色合いを見せる木々たち。

時々出てくる太陽が光を当てて

本当に綺麗でした。

自然が創り出すものって…

心に染み込むような美しさがありますね★

風が冷たかったけれど

予想以上に長居をしてしまいました

ライトアップの紅葉も見たかったけど

陽射しの元に見るのも、よいですね♫

葉っぱの絨毯もとても幻想的でした。

今日のかんばす食堂!!2017年11月5日日曜日！

めにゅー牛肉カレー、コンソメスープ、

食べた人和ヒーローさん、みのさん、由紀さん、鴫原さん、

みんなの感想

鴫原さん

久しぶりのカレーでとっても美味しかったです。コンソメスープもウインナーとキャベツの組み合わせがとっても良かったです。明日も宜しくお願いします。ごちそうさまでした！

みのさん

とっても美味しかったです。カレーは久しぶりですね明日も宜しくお願いします。冷蔵庫に入れておいてください!

由紀さん

カレー美味しかったです。今日はお休みしてしまってすみません。明日も宜しくお願いします！

かずコメント

昨日の日本シリーズでソフトバンクホークスが2年ぶり８度目の日本一でした！今日は久しぶりの牛肉カレーを作りましたので、明日からも宜しくお願いします！

今日のかんばす食堂!!2017年11月1日水曜日！

めにゅー冷凍ご飯、唐揚げ、レタス、コンソメスープ、

食べた人和ヒーローさん、みのさん、由紀さん、

みんなの感想

由紀さん

とってもとっても美味しかったです！コンソメスープは野菜がたっぷりで、身体が温まりました。今週も一週間お疲れ様でした！また来週も宜しくお願いします。

みのさん

一週間お疲れ様です！唐揚げがちょっとだけ味が濃かったかな？今日から11月始まりましたね！今日から和ヒーローさんは缶コーヒーゼロだそうですね？うちもタバコゼロを目指したいと思います。お互い頑張りましょう！

かずコメント

自分も缶コーヒーゼロを目指して、達成したいと思います！

10月の活動記録…＊

★来訪者の中に協力者も含みます。

★名前は愛称で表記にしています。

1日(日) 北海道障がい者基本計画等タウンミーティング傍聴、DIY／ちぃちゃん、おわちゃん

2日(月) 小石作成、DIY／ぶんちゃん、高谷父

3日(火) 事務所片付け、DIY

4日(水) 金剛山歌劇団函館公演観劇、DIY／ぶんちゃん

5日(木) 休み

6日(金) 休み

7日(土) はるちゃん来訪(遠方より)、轍準備、小石編集、予定書き込み、木材加工／ちぃちゃん、えいちゃん

8日(日) 輪〜カンビシャス〜(ミーティング)、DIY、やのちゃん来訪／山村さん、ぶんちゃん、きくちさん、ともまさ、りんりん

9日(月) 磯島さん来訪、小石編集、DIY、トールちゃん来訪(友人紹介)、吉川さん来訪、藤田さん来訪／おわちゃん、高谷父

10日(火) 小石編集、あっかん来訪(イベントについて)、轍準備、ともまさ来訪(ゼミ報告)／ちぃちゃん

11日(水) DIY

12日(木) 休み

13日(金) 休み

14日(土) 自立について考える会来訪、轍打ち合わせ、らくすん来函／ちぃちゃん、かんちゃん、らくすん、根上さん、自立について考える会9名、えいちゃん

15日(日) With You食事会、らくすんと江差観光

16日(月) まことくん来訪(打ち合わせ)、小石折り込み／高谷家、ちぃちゃん、あっかん、えいちゃん

17日(火) かんばす食堂買い出し、小石発送、木材加工／高谷家、ちぃちゃん、えいちゃん

18日(水) かんばす看板完成、DIY、事務所片付け

19日(木) 休み

20日(金) 休み

21日(土) 自立体験相談、ほっかいもっかいへゴミ出し、木材加工／ちぃちゃん、ヤス

22日(日) 宮口さん来訪、轍〜障害者が自分自身を語る会〜

23日(月) 三井さん来訪(チケット)、事務作業、わだちのわだち作り

24日(火) まことくん来訪(打ち合わせ)、わだちのわだち作り／ちぃちゃん、ヤス

25日(水) DIY、DANCE&PRISE！鑑賞／高谷父、おわちゃん

26日(木) 休み

27日(金)休み

28日(土) 木材加工、わだちのわだち作り、ハロウィン看板完成／ちぃちゃん、ぶんちゃん、コーキ

29日(日) 市民オペラの会「フィガロの結婚」観劇

30日(月) 介助人会議、DIY／ヤス、高谷父、トールちゃん、厚子さん

31日(火) 予定書き込み、DIY／ゆうちゃん、ちぃちゃん

★一ヶ月ありがとうございました！