今日のかんばす食堂!!2017年4月30日日曜日！

めにゅーご飯、豆腐ハンバーグ、レタス、えのきの味噌汁、

食べた人かずヒーロー氏、由紀氏、みの氏、鴫原氏、

みんなの感想

由紀氏

久しぶりの豆腐ハンバーグ美味しかったです！レタスもシャキシャキしてて良かったです。また5月も、楽しみにしてますので、よろしくお願いします！

鴫原氏

久しぶりのハンバーグでしたがとっても美味しかったです！四人しかいないので、ハンバーグは4個作ればいいと思うのですが、なんとなくて5個ありましたので、喧嘩にならない様に分け合って食べました。御馳走様でした❗

みの氏

とっても美味しかったです。お花見かんばすでとっても忙しいですが、頑張りましょう！

かずコメント

4月も今日が最後の日曜日ですが、明日からは5月も始まりますのですが、これからもかんばす食堂を新たによろしくお願いします。

事務所の風景 4月29日…＊

桜が咲いてくるいい時期ですね…♪

来週、5月5日は毎年恒例の

『お花見かんばす』開催します！

今年は40名前後の参加が見込まれ

ここ数日は、準備の日々を送っています。

+

今日はちぃちゃんとヤスが

手伝いに来てくれました…ありがとう＊

ちぃちゃんは看板作りに

試行錯誤しながら…取り掛かってくれています。

ヤスは備品のあれこれを

数えたり、整理したり…細々したことをやってくれました。

かずヒーローさんは

ブログ書いたり、かんばす食堂の感想書いたりと…。

お花見担当のしぎちゃんは大忙しです

今日も、様々なことに頭を悩ませつつ…当日に向けて連絡や確認などなどしていました。

みのさんは

備品の全体的な確認や準備、食材なども考え中な様子です。

わたしは

今月の記録付けや、来月の予定確認などしていました。

1日、あっという間に過ぎていく時間でした。

+

明日は、もう少し手伝いに来てくれる方が増えそうです。

当日、楽しめるよう準備しておこうと思います＊

ねこ展に行って来ました！

最後の金曜日に棒二森屋でふれあいねこ展に行きました。たくさんの子猫たちが居ましたのですが、それからねこカフェも行きましたが、その他はねこグッズもいっぱいありまして、中々買うこともありませんでした。

今日のかんばす食堂!!2017年4月29日土曜日！

めにゅーご飯、野菜炒め、しめじソデー、油揚げ、

食べた人かずヒーロー氏、由紀氏、みの氏、鴫原氏、他

みんなの感想

由紀氏

今日は寂しいご飯でしたね?もうちょっとで、力の出るメニューが出できたらうれしいです！よろしくお願いします。

みの氏

とっても美味しかったです。明日は豆腐ハンバーグと聞きましたので、とっても楽しみです！

鴫原氏

本日ちょっと寂しい野菜炒めでしたね？野菜は好きだけどもたまにはハンバーグとか高価なメニューが、食べれたら嬉しいです！とってもお疲れ様でした！御馳走様でした。

かずコメント

また明日もよろしくお願いします！

4月の活動報告…＊

4月の活動報告です。

なおお名前は、愛称で表記しております。来訪者の中に、助っ人さん含んでおります。

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1日(土) DIY ／ 来訪:なーちゃん、トールちゃん、コーきにゃん、だいくん

2日(日)かんばす説明、夜はお出かけ企画／来訪:おわちゃん、やのちゃん、ヤス

お出かけ企画参加者(おわちゃん、やのちゃん、しぎちゃん、トールちゃん、だいくん、ヤス、コーキにゃん、なーちゃん、えいちゃん、ゆき)

3日(月)轍準備、DIY／来訪:ちぃちゃん、ぶんちゃん／横川休み

4日(火)轍準備、DIY／来訪:ちぃちゃん、ぶんちゃん

5日(水)相談支援事業所と市役所来訪(横川)、轍準備、DIY／来訪:小谷さん、氏家さん、よろずやさん、高谷父、ちぃちゃん、ぶんちゃん、すぎっちさん

6日(木)事務所定休日

7日(金)事務所定休日

8日(土)交流会準備、轍準備／来訪.ちぃちゃん、すぎっちさん、小林さん、コーきにゃん、あっかん

9日(日)樹陽のたより交流会inかんばす／来訪:樹陽メンバー4名、すぎっちさん、だいくん、はしもとさん、菊地さん、えいちゃん

10日(月)小石印刷(みのさん、ぶんちゃん)／来訪:ぶんちゃん／横川休み

11日(火)ジョブプラス来訪、轍準備、DIY／来訪:平野さん、ちぃちゃん、ぶんちゃん

12日(水)廣畑ゼミ打ち合わせ、小石折り込み、DIY／来訪:廣畑ゼミ生3名、おがちゃん、ゆうちゃん、小林さん、高谷家、なーちゃん、すぎっちさん、えいちゃん、ちぃちゃん、ぶんちゃん、はしもとさん

13日(木)事務所定休日

14日(金)事務所定休日

15日(土)輪準備、DIY、札幌出張(みのさん、和弘さん)おわちゃんお泊り／来訪:ぶんちゃん、トールちゃん、なーちゃん、おわちゃん、ちぃちゃん

16日(日)輪〜カンビシャス〜、取材あり／参加者30名前後

17日(月)DIY／来訪:ぶんちゃん／横川休み

18日(火)轍準備、DIY／来訪:ちぃちゃん、ぶんちゃん、ひこさん

19日(水)DIY、轍準備／来訪:ヤス、ちぃちゃん、ぶんちゃん、あっかん、しょうちゃん、えいちゃん

20日(木)事務所定休日

21日(金)事務所定休日

22日(土)轍準備、テーブルセッティング、マイクチェック、／来訪:ちぃちゃん、だいくん、えいちゃん

23日(日)宮口さん来函、シバネコリハーサル、轍、取材あり、宮口さん交流会／参加者35名前後

24日(月)かんばす食堂買い出し／来訪:高谷家／横川休み

25日(火)介助人会議、お花見会議、相談支援事業所来訪／来訪:氏家さん、厚子さん、ヤス、すぎっちさん、あっかん

26日(水)お花見会議(みのさん、しぎちゃん)、DIY／来訪:ぶんちゃん、ちぃちゃん、ひこさん、高谷父

27日(木)事務所定休日

28日(金)事務所定休日

29日(土)お花見かんばす準備／来訪:ちぃちゃん、ヤス

30日(日)お花見かんばす準備、お花見会議／来訪:おがちゃん、おわちゃん、がんたく、ちぃちゃん、高谷家、すぎっちさん

今日のかんばす食堂!!2017年4月26日水曜日！

めにゅーあんかけ焼きそば、焼き舞茸、油揚げ、

食べた人かずヒーロー氏、鴫原氏、みの氏、由紀氏、

みんなの感想

由紀氏

夜ご飯に食べます！

みの氏

夜ご飯に食べます！

鴫原氏

あんかけ焼きそばが完成も早くてとっても美味しかったです！焼き舞茸も舞茸味でした。来週は忙しいと思いますが、頑張っていきましょう！御馳走様でした。

かずコメント

また来週の土曜日からも気を抜かず頑張りましょう！

今日のかんばす食堂!!2017年4月25日火曜日！

めにゅーご飯、野菜炒め、焼きなす、油揚げ、

食べた人かずヒーロー氏、由紀氏、鴫原氏、詠美氏、みの氏、

みんなの感想

詠美氏

ピーマンがでっかくてこれが副菜かと思いました！とっても食べ応えがあって激うまでした。

由紀氏

せっかく感想言ったのに消えてしまって残念でしたが、かんばす食堂はとっても美味しかったです。味噌汁もいい味でした。また明日もよろしくお願いします！

鴫原氏

今日の野菜炒めはピーマンが大きくて、副菜かと間違えそうになりましたが、とっても美味しかったです！今日一日お疲れ様でした。御馳走様でした！

みの氏

後で食べます！

かずコメント

また明日もよろしくお願いします！

お花見準備始めました！ 4月25日の事務所…＊

もうすぐ5月ですね。

毎年恒例の「お花見かんばす」今年も5月5日に開催します。

桜…咲いてるといいなぁ。

今日は担当のしぎちゃんが主導となって

打ち合わせと、備品の確認など行っているところです。

あっかんが手伝いに来てくれました。

確認事項について打ち合わせ中

コンロや網、イスの数などなど…

ヤスも手伝ってくれました。

かずヒーローさんは、かんばす食堂の感想書き。

すぎっちさんとヤスから、飲み物とお菓子の差し入れ。

ごちそうさまです&ありがとうございます！

＋

お花見かんばすに参加される方は

申し込みフォームより、申し込みお願いいたします＊

申し込み締め切りは本日までとなっています。

今日のかんばす食堂!!2017年4月24日月曜日！

めにゅーご飯、回鍋肉、ハプリカ、油揚げ、

食べた人かずヒーロー氏・みの氏・他

みんなの感想

みの氏

とっても美味しかったです。量が超多くてお腹がいっぱいになりました。今日は買い出しに行ったので明日からはまたかんばす食堂が美味しいものを作れるようになりましたね？もうすぐでお花見かんばすもよろしくお願いします。

かずコメント

また明日もよろしくお願いします。

轍報告 4月23日日曜日…＊

今月の轍も無事に開催出来ました！

色々とご協力くださったみなさま、ありがとうございます。

参加者は32〜35名くらいでしょうか。

途中、入れ替わったりがあったので、大凡の人数です。

新年度であり、忙しい時期かと思い不安もありましたが、来てくださる方がいて嬉しかったです。

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司会はかずヒーローさん

元気な声でみんなを轍へと、導いてくれました。

練習の成果でしょう、いい感じにスラスラと…。

一人目語り手はわたし横川

かんばすについてと2005年からの歩みを写真を使って説明。

ちょっと後半、時間がなく、はしょってしまいました。

まとめきれていない、写真に頼りすぎ…などなど

まだまだ反省と課題の多い…わたしの語りだったりします。

コメンテーターはかんちゃん

丁寧にメモを取りながら、語りを聞いていました。

話に出てくるワードを、自分の心に当てはめて、感想を話してくれました。

5月の轍の語り手さんでもあります！

二人目語り手はみやぐちさん

なんと札幌から来てくれました！メール等で打ち合わせはしていたものの、ぶっつけ本番と言っても過言ではない。

インタビュー形式で行い、インタビュアーのみのさんとの息もピッタリ。普段の生活のこと、旅のこと、これからの夢など語ってくれました。

サプライズ登場のシバネコ

轍一周年を記念して、特別に出演してくれました♪

トールちゃんはボーカルとベース

ギターのコーキと

パーカションのレオンさんは、ハモりという新たなことを。

会場は大変盛り上がりました。

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轍本編終了後

みやぐちさんの誕生日のお祝いと

轍一周年のお祝いのケーキが出てきました＊

轍が無事に一周年を迎えることができたのも、関わってくださる方、応援してくださる方がいてくれるからです。

本当に言葉に表すことが難しい気持ち

シンプルに言うのなら…"ありがとう"で伝わるかな…。

これからも続けていきたい大切な企画。

今後ともどうぞ、よろしくお願いいたします。

轍〜かんばす2017を終えて！

今日は事務所で轍〜障害者自分自身を語る会を行いました。最初にうちらが轍の司会をする時にはとっても緊張してましたので、始まる前は司会の練習をしまして、それから午後2時から始まったらまず一人目は皆さんご存知の由紀氏がかんばすの歴史を振り返って！なんとなくてもうちらが自立の練習のときの写真を見てたら懐かしかったでしたが、それで7年前の名古屋に行ったときの写真も懐かしかったでした。振り返るのに凄く時間も掛かって仕舞いましたが、その後僕と同じ知的障害者で札幌出身の宮口さんとみのさんのお二人でインタビューで語りました。あとそれに轍の当日では、多数の人々、道新の国乗さんも来て下さり、高谷家の父さんと母さんも来てくれたりし、そしてなんとなく・轍一周年を記念として轍をきっかけで結成したシバネコライブを一曲弾いて一周年を祝って！残念ながらアンコールは出来ませんでした！次回の5月第四日曜日の轍をこれからも続けていきたいと思ってますので、これからもよろしくお願いします！

今日のかんばす食堂!!2017年4月22日土曜日！

めにゅーご飯、もやしの肉巻き、もやしとハプリカ、なめこ、

食べた人かずヒーロー氏、由紀氏、みの氏、鴫原氏、

みんなの感想

由紀氏

久しぶりの肉巻き美味しかったです！また作って下さい。明日は轍ですね？頑張りましょう。

鴫原氏

とっても美味しかったです。料理が工夫されているのは大変素晴らしいと思いますので、是非これからも続けて頂きたいと思います！御馳走様でした。

みの氏

とっても美味しかったです。久々の肉巻きでした！そうグー。副菜もハプリカ炒めもとってもおしゃれなかんばす食堂を大歓迎です!これからもよろしくお願いします。

かずコメント

明日は轍ですので、かんばす食堂も臨時休業を致しますが、また来週の月曜日からも気を抜かず頑張りましょう！

強風注意報解除！

昨日は風が一層強かったのですが、自転車に乗らずに事務所迄に歩いて行きましたが、風に飛ばされそうになりました！この強風で大きな被害はありませんでしたのですが、それで家に帰ったら自転車が倒されてましたので、なんとなくても停電も起きてませんでした。風も大分収まりましたが、皆さんは、大丈夫でしたか？

今日のかんばす食堂!!2017年4月19日水曜日！

めにゅーご飯、唐揚げ、レタス、えのきの味噌汁、

食べた人かずヒーロー氏、みの氏、由紀氏、鴫原氏、

みんなの感想

由紀氏

美味しかったです。今週もお疲れ様でした！また来週もよろしくお願いします！！

鴫原氏

今日は久しぶりの唐揚げでした！サラダも充実していてとっても美味しかったです。新メニューこれからも期待してます！御馳走様でした。

みの氏

とっても美味しかったです。豊浦のレタス美味しかったです。唐揚げも久しぶりでした！そうグー！轍も近いですね？よろしくお願いします❗

かずコメント

また来週の土曜日からも気を抜かず頑張りましょう！

轍〜障害者が自分自身を語る会〜開催のお知らせ＊

今月の轍のお知らせ…＊

4月23日(日)14時から16時くらいまで

自立の風かんばす事務所

語り手

ゆきさん+みやぐちさん

みやぐちさんは、札幌から来てくれます。轍も初参加…楽しみです。

私は、かんばすのことと、2005年からの歩みを話す予定です。

轍は昨年1月からプレ企画を始め

4月から本企画として、基本、月に一度行っています。

今月がちょうど一周年…！

ここまで続けてこられたのも、たくさんの協力してくれる方々のおかげです。

本当に本当に、ありがとうございます！

そして、これからもどうぞよろしくお願いします！

新年度で忙しい時期かと思いますが…来て頂けたら…とてもうれしいです☆

みなさまのお越しを心よりお待ちしています＊

なんと！シバネコバンドも、登場してくれることになりました♪

(メンバーさん、快く引き受けてくれて感謝です)

今日のかんばす食堂!!2017年4月18日火曜日！

めにゅーご飯、回鍋肉、ごぼうチップス、油揚げ、

食べた人かずヒーロー氏、由紀氏、みの氏、

みんなの感想

由紀氏

ボリュームたっぷりでとっても美味しかったです。明日も楽しみにしてますので、よろしくお願いします！

みの氏

今日はうちだけ遅めのかんばす食堂でした！ちょっとだけ寂しかったでしたが、とっても美味しかったです。週末は轍がありますので、頑張りましょう。

かずコメント

また明日からもよろしくお願いします。

今日のかんばす食堂!!2017年4月17日月曜日！

めにゅーご飯、とんぺい焼き、レタス、えのきの味噌汁、

食べた人かずヒーロー氏、みの氏、鴫原氏、

みんなの感想

鴫原氏

とん平焼きはとっても久しぶりでしたね？マヨねーズを新しくしてもいいかも知れませんので、また是非とも作って下さい！美味しかったです。御馳走様でした！！

みの氏

とっても久しぶりでした！とん平焼き復活ですね。またよろしくお願いします。

かずコメント

また明日からもよろしくお願いします。

輪 カンビシャス 4月16日…＊

昨日は

教育大廣畑ゼミ生との共同企画の日

輪 カンビシャス

第一回目を無事に開催することが出来ました！

ゼミの学生さんが企画し中心となり

アカペラサークルと軽音部の方の協力を得て

開催されたイベント…とても素敵でした☆

参加者はサークルメンバーさんも入れると

30名ほどといったところでしょうか。

一回目なのに…思ったより大盛況だったと思います♪

1 開会の言葉

2 趣旨説明

3 曲①春一番

4 かんばす紹介

5 曲②赤いスイートピー

6 演者紹介

7 曲③轍

8 歓談

9 曲④空も飛べるはず(全員)

10 閉会の言葉

改めて…

音楽ってとても楽しいものだと感じましたね

そして

若い力って…本当に素晴らしいと思いました

第二回、第三回とこの先も続けていく企画

これから…

どんなアイディアが出てくるか…楽しみです＊

＋

関わってくれた学生さんはじめ

来てくださった方々…一緒に場を盛り上げてくださり

本当にありがとうございました。

＋

少しだけ写真を

ゼミ長から今回の企画の趣旨説明

ゼミ生紹介 自己ではなく他己紹介…＊

1曲目 春一番

一気に会場が盛り上がり！

かんばす紹介タイム

2曲目 赤いスイートピー アカペラってすごいです！

はじめちゃんより、サークル紹介

3曲目 コブクロの轍 

歓談タイム 同じテーブルにはゼミ生のりんりんとおんちゃんが…♪

4曲目 空も飛べるはず

会場のみんなも一緒に歌いました♪

終わりの言葉 

小石31号が完成しました！

こんにちは。しぎです。

通信『小石』31号が完成しました。

会員のみなさま、お手元にはもう届きましたか？

今号はいつもより4ページ増の全24ページ！

特別に目次をご紹介します☆

＊表紙　(イラストみのさん)

＊轍～障害者が自分自身を語る会～のご案内

＊『１日は長くて、それでも夜はあっという間に訪れて…*　(ゆきさん)

＊もっと自分らしく

＊札幌に行ってきました!!　(かずヒーローさん)

＊『ちぃ』のワカサギ釣り絵日記　(ちいちゃん)

＊お花見かんばす2017のご案内

＊DIY体験記　(だいくん)

＊かんばす的DIYじてん7 (みのさん)

＊いっしょに活動しませんか？

＊手伝いたい人いますか？

＊「どSの宇宙さん」の本をしやすい紹介！ (トールちゃん)

＊入会のご案内

＊1月～3月の「轍」報告

＊平成29年1月～3月の活動便り

＊あとがき　(しぎちゃん)

＊裏表紙　(詩ゆきさん、イラストちぃちゃん)

今号のしぎ的目玉は、お花見かんばすの案内と轍の報告ページですね！

特に轍の報告ページでは、3月に行われた『轍』の参加者からのご感想を掲載させていただいております！

参加者の生の声を是非ご覧ください(*´▽｀*)

折り込み作業はいつものかんばすスタッフに加え、教育大廣畑ゼミの学生さんやひろぽんさん、高谷家の皆さん、おがちゃん、ゆうちゃん、なーちゃん、小林さんにお手伝いいだだき、大助かりでした！

お手伝いいただいた皆さま、本当にありがとうございました！

◇輪〜カンビシャス〜◇ 開催のお知らせ＊

教育大廣畑ゼミ生と共同で行うイベント

第一回目が決まりました！

学生さんが

主体的となって企画をしてくれています。

日時 4月16日(日)14:00〜16:00

場所 自立の風かんばす事務所

当日は、アカペラサークルや軽音部の方が来て

演奏発表など音楽を中心とした時間になりそうです。

また、企画の趣旨説明やかんばすの紹介タイム

歓談も取り入れつつ、最後はみんなで合唱♪

このような流れで進めていく予定となっています。

参加してくれる教育大の学生さんや

来てくださった方と

少しでも交流するきっかけになれば…嬉しいです。

第一回目というこで

どういうものになるか…まだわからないけど…

楽しみながら、次に活かせていけたらいいなぁ

と思うところです。

なにより、学生さんたちと一緒に何か出来るって

すごくありがたい機会です…☆

もしよければ、いらしてください。

よろしくお願いいたします…＊

〈写真は廣畑ゼミ生たちと〉