かんばす食堂日曜版！

＊３月１５日(日)  天気晴れ

＊作り始め: １０時  ２２分 〜 作り終わり:０ 時 ２９ 分

＊メニュー

・主食(コメ,パン,麺)…ご飯

・主菜(肉,魚,大豆,卵)…もやしの肉巻き

・副菜(野菜,きのこ,海藻)…芋焼き

・汁物…あぶらげ

＊食べた人…和弘氏・みのさん、由紀氏、鴫原氏、

＊みんなからコメント

・鴫原氏 …もやしの肉巻きが、久しぶりで嬉しかったのですが！結構しょっぱくてびっくりしました。もう少しうす味だと健康に良いのでは、ないかと思います。ファイト！

・みのさん …激しょっぱかったですっ塩分の取り過ぎには気をつけたいですね？またよろしくお願いします！

・由紀氏 …もやしがシャキシャキしていて、食感が素敵でした。ただ、しょっぱいのがちょっと残念でした。塩分控え目だともっと美味しいと思います。ごちそうさまでした！

・ …

・ …

＊料理長からコメント

今日のもやしの肉巻きは、特に塩胡椒の掛け過ぎでしたので、塩分の取り過ぎるかと思いましたが、次から塩胡椒を少しずつ掛ける様にしたいと思います。

＊使った材料

米、あぶらげ、だし、味噌、じゃが芋、もやし、薄切り肉、塩胡椒、食用油、

塩分の取りにご注意を！^o^